Freizeit

 

Die Freizeitsport-Abteilung

Ansprechpartner

Abteilungsleiter: Norbert Julmi – Horrheimer Str. 24 – 71665 Vaihingen/Enz-Ensingen – Tel.: 07042/370306

stellv. Abt.Leiter: Oliver Till  – Teckstrasse 7 – 71665 Vaihingen/Enz-Ensingen – Tel.: 07042/978508, mobil:0170/6313282

Schriftführerin: Miriam Kurbel – Gündelbacherst.  – 71665 Vaihingen/Enz-Ensingen – Tel.: 07042/9119559

Kassiererin: Renate Giereth – Brahmsweg 6 – 71665 Vaihingen/Enz-Ensingen – Tel.: 07042/820495


 

 


Sportliches Angebot

Funktionelles Training immer montags 9.00 – 10.00 Uhr Forchenwaldhalle

Mama&Me: Babys und Kleinkinder 3-24 Monate sind herzlich willkommen

Unter Funktionellen Training versteht man: das Üben bzw. Erlernen bestimmter Bewegungsmuster, im Hinblick auf die aktuellen Alltags-, und Lebenssituation jedes Einzelnen. Wir beginnen diese Stunde mit Pilates Flow,

Bewegungen, die euch weich in die Woche kommen lassen.

Fazientraining, Streching und Athletik Flow.

Trainerin: Miriam  – Start: 3.2 2020

Anmeldungen unter renategiereth€web.de

5 Esslinger: immer dienstags 10.00 – 11.00 Uhr im Gemeindehaus, Dennefstr.

Ein Programm für lebenslangeFitness zum Erhalt von Bewegung, Muskulatur und Knochen. Empfehlung ab 60+

Trainerin: Monika

Senioren Aktiv : immer mittwochs 9.20  – 10.20 Uhr Forchenwaldhalle

Eine Stunde für körperliche und geistige Fitness mit Musik.

Trainerin: Monika

Fit in den TAG: immer mittwochs 10.20 – 11.20 Uhr Forchenwaldhalle

Buntes Programm für Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer mit Musik.

Trainerin: Monika

Männergymn.: immer mittwochs 20.30 – 22.00 Uhr Forchenwaldhalle

In dieser Stunde werden unterschiedlich Geräte eingesetzt. Im Sommer geht’s aufs RAD, im Winter wird VOLLEYBALL, FUSSBALL oder FAUSTBALL gespielt.

Trainer: Gerhard/Helmut

Damengymn.: immer mittwochs 19.30 – 20.30 Uhr Forchenwaldhalle

Mit flotter Musik und Funktionalen Übungen wird hier dein Körper ins Schwitzen gebracht. Kräftigung, Erhaltung und Dehnung werden groß geschrieben.

Trainerin: Marianne

Fitmix: immer donnerstags 20.00 – 21.00 Uhr Forchenwaldhalle

Mit Intervallen im Frühjahr, Bauch, Beine, Po im Sommer und Rückenkräftigung im Herbst, findet jeder das was er braucht.

Trainerin: Miriam

 Fit und Fun: immer freitags 18.00 – 19.00 Uhr Forchenwaldhalle

Der Name ist Programm. Eine Stunde um gelassen ins Wochenende zu starten.

Trainer: Manfred Volkmer

Volleyball Parcour/Training: immer freitags 19.00 – 20.30 Uhr Forchenwaldhalle

Hier wird gemeinsam das spielen mit dem Ball neu entdeckt. Stabilisation und Spaß am Spiel sind hier das Ziel

Trainer: Helmut

Ab März 2020 BOULE Training auf unserer Anlage Trainer: Hartmut

Weitere Angebote siehe Tagespresse.


Hintere Reihe v.l.: Klaus Gutjahr, Manfred Volkmer, Rainer Kienzle, Rainer Giereth, Helmut Walter

Vordere Reihe v.l.: Kirsten Solar, Lene Jess, Norbert Julmi, Renate Gireth